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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Iván Ramírez