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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Suriname : 02H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 03H00
Belize : 00H00
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Suriname : 04H00
Belize : 01H00
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Suriname : 05H00
Belize : 02H00
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Suriname : 06H00
Belize : 03H00
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Suriname : 07H00
Belize : 04H00
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Suriname : 08H00
Belize : 05H00
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Suriname : 09H00
Belize : 06H00
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Suriname : 10H00
Belize : 07H00
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Suriname : 11H00
Belize : 08H00
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Suriname : 12H00
Belize : 09H00
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Suriname : 13H00
Belize : 10H00
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Suriname : 14H00
Belize : 11H00
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Suriname : 15H00
Belize : 12H00
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Suriname : 16H00
Belize : 13H00
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Suriname : 17H00
Belize : 14H00
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Suriname : 18H00
Belize : 15H00
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Suriname : 19H00
Belize : 16H00
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Suriname : 20H00
Belize : 17H00
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Suriname : 21H00
Belize : 18H00
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Suriname : 22H00
Belize : 19H00
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Suriname : 23H00
Belize : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize, Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize ou bien encore Heure du Zenith au Belize, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize sans oublier Heure du Crépuscule au Belize et Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Santiago Cruz