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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Chili : 00H00
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Suriname : 01H00
Chili : 01H00
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Suriname : 02H00
Chili : 02H00
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Suriname : 03H00
Chili : 03H00
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Suriname : 04H00
Chili : 04H00
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Suriname : 05H00
Chili : 05H00
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Suriname : 06H00
Chili : 06H00
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Suriname : 07H00
Chili : 07H00
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Suriname : 08H00
Chili : 08H00
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Suriname : 09H00
Chili : 09H00
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Suriname : 10H00
Chili : 10H00
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Suriname : 11H00
Chili : 11H00
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Suriname : 12H00
Chili : 12H00
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Suriname : 13H00
Chili : 13H00
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Suriname : 14H00
Chili : 14H00
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Suriname : 15H00
Chili : 15H00
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Suriname : 16H00
Chili : 16H00
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Suriname : 17H00
Chili : 17H00
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Suriname : 18H00
Chili : 18H00
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Suriname : 19H00
Chili : 19H00
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Suriname : 20H00
Chili : 20H00
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Suriname : 21H00
Chili : 21H00
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Suriname : 22H00
Chili : 22H00
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Suriname : 23H00
Chili : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili également Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili mais aussi Heure du coucher du soleil au Chili mais aussi Heure du Zenith au Chili, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili ainsi que Durée du Jour au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Chili et Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera