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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 03H00
Salvador : 00H00
-
Suriname : 04H00
Salvador : 01H00
-
Suriname : 05H00
Salvador : 02H00
-
Suriname : 06H00
Salvador : 03H00
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Suriname : 07H00
Salvador : 04H00
-
Suriname : 08H00
Salvador : 05H00
-
Suriname : 09H00
Salvador : 06H00
-
Suriname : 10H00
Salvador : 07H00
-
Suriname : 11H00
Salvador : 08H00
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Suriname : 12H00
Salvador : 09H00
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Suriname : 13H00
Salvador : 10H00
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Suriname : 14H00
Salvador : 11H00
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Suriname : 15H00
Salvador : 12H00
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Suriname : 16H00
Salvador : 13H00
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Suriname : 17H00
Salvador : 14H00
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Suriname : 18H00
Salvador : 15H00
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Suriname : 19H00
Salvador : 16H00
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Suriname : 20H00
Salvador : 17H00
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Suriname : 21H00
Salvador : 18H00
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Suriname : 22H00
Salvador : 19H00
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Suriname : 23H00
Salvador : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Salvador ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ainsi que Fuseau Horaire du Salvador ainsi que Heure du lever du soleil au Salvador mais aussi Heure du coucher du soleil au Salvador ou bien encore Heure du Zenith au Salvador ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador mais aussi Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador et Passage à l'heure d'été au Salvador.
Eva Castillo