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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Mexique : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Mexique : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Mexique : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Mexique : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Mexique : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Mexique : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Mexique : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Mexique : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Mexique : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Mexique : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Mexique : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique, Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mexique également Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique mais aussi Heure du Crépuscule au Mexique ou bien encore Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López