Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Nicaragua : 09H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Nicaragua : 00H00
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Timor Oriental : 16H00
Nicaragua : 01H00
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Timor Oriental : 17H00
Nicaragua : 02H00
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Timor Oriental : 18H00
Nicaragua : 03H00
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Timor Oriental : 19H00
Nicaragua : 04H00
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Timor Oriental : 20H00
Nicaragua : 05H00
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Timor Oriental : 21H00
Nicaragua : 06H00
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Timor Oriental : 22H00
Nicaragua : 07H00
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Timor Oriental : 23H00
Nicaragua : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua également Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.