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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Paraguay : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Paraguay : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Paraguay : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Paraguay : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Paraguay : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Paraguay : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Paraguay : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Paraguay : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Paraguay : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Paraguay : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Paraguay : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Paraguay : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Paraguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et surtout Fuseau Horaire du Paraguay ou bien encore Heure du lever du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et surtout Heure du Crépuscule au Paraguay et Durée du Jour au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Iván Ramírez