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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Argentine : 00H00
-
Togo : 04H00
Argentine : 01H00
-
Togo : 05H00
Argentine : 02H00
-
Togo : 06H00
Argentine : 03H00
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Togo : 07H00
Argentine : 04H00
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Togo : 08H00
Argentine : 05H00
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Togo : 09H00
Argentine : 06H00
-
Togo : 10H00
Argentine : 07H00
-
Togo : 11H00
Argentine : 08H00
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Togo : 12H00
Argentine : 09H00
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Togo : 13H00
Argentine : 10H00
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Togo : 14H00
Argentine : 11H00
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Togo : 15H00
Argentine : 12H00
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Togo : 16H00
Argentine : 13H00
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Togo : 17H00
Argentine : 14H00
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Togo : 18H00
Argentine : 15H00
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Togo : 19H00
Argentine : 16H00
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Togo : 20H00
Argentine : 17H00
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Togo : 21H00
Argentine : 18H00
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Togo : 22H00
Argentine : 19H00
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Togo : 23H00
Argentine : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine et surtout Heure du lever du soleil en Argentine mais aussi Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine mais aussi Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández