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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Venezuela : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Venezuela : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Venezuela : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Venezuela : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Venezuela : 01H00
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Vanuatu : 17H00
Venezuela : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Venezuela : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Venezuela : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Venezuela : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Venezuela : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Venezuela : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Venezuela : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela mais aussi Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela sans oublier Durée du Jour au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Enrique López