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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Argentine : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Argentine : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Argentine : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Argentine : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Argentine : 00H00
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Vietnam : 11H00
Argentine : 01H00
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Vietnam : 12H00
Argentine : 02H00
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Vietnam : 13H00
Argentine : 03H00
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Vietnam : 14H00
Argentine : 04H00
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Vietnam : 15H00
Argentine : 05H00
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Vietnam : 16H00
Argentine : 06H00
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Vietnam : 17H00
Argentine : 07H00
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Vietnam : 18H00
Argentine : 08H00
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Vietnam : 19H00
Argentine : 09H00
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Vietnam : 20H00
Argentine : 10H00
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Vietnam : 21H00
Argentine : 11H00
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Vietnam : 22H00
Argentine : 12H00
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Vietnam : 23H00
Argentine : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine également Fuseau Horaire d'Argentine et Heure du lever du soleil en Argentine ainsi que Heure du coucher du soleil en Argentine, Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine sans oublier Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz