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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Costa Rica : 00H00
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Bahamas : 02H00
Costa Rica : 01H00
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Bahamas : 03H00
Costa Rica : 02H00
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Bahamas : 04H00
Costa Rica : 03H00
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Bahamas : 05H00
Costa Rica : 04H00
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Bahamas : 06H00
Costa Rica : 05H00
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Bahamas : 07H00
Costa Rica : 06H00
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Bahamas : 08H00
Costa Rica : 07H00
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Bahamas : 09H00
Costa Rica : 08H00
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Bahamas : 10H00
Costa Rica : 09H00
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Bahamas : 11H00
Costa Rica : 10H00
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Bahamas : 12H00
Costa Rica : 11H00
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Bahamas : 13H00
Costa Rica : 12H00
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Bahamas : 14H00
Costa Rica : 13H00
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Bahamas : 15H00
Costa Rica : 14H00
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Bahamas : 16H00
Costa Rica : 15H00
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Bahamas : 17H00
Costa Rica : 16H00
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Bahamas : 18H00
Costa Rica : 17H00
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Bahamas : 19H00
Costa Rica : 18H00
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Bahamas : 20H00
Costa Rica : 19H00
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Bahamas : 21H00
Costa Rica : 20H00
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Bahamas : 22H00
Costa Rica : 21H00
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Bahamas : 23H00
Costa Rica : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica sans oublier Fuseau Horaire du Costa Rica, Heure du lever du soleil au Costa Rica, Heure du coucher du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du Zenith au Costa Rica ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et surtout Heure du Crépuscule au Costa Rica ainsi que Durée du Jour au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica, Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Luzmila Choquehuanca