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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 01H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 02H00
Costa Rica : 00H00
-
Bahamas : 03H00
Costa Rica : 01H00
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Bahamas : 04H00
Costa Rica : 02H00
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Bahamas : 05H00
Costa Rica : 03H00
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Bahamas : 06H00
Costa Rica : 04H00
-
Bahamas : 07H00
Costa Rica : 05H00
-
Bahamas : 08H00
Costa Rica : 06H00
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Bahamas : 09H00
Costa Rica : 07H00
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Bahamas : 10H00
Costa Rica : 08H00
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Bahamas : 11H00
Costa Rica : 09H00
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Bahamas : 12H00
Costa Rica : 10H00
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Bahamas : 13H00
Costa Rica : 11H00
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Bahamas : 14H00
Costa Rica : 12H00
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Bahamas : 15H00
Costa Rica : 13H00
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Bahamas : 16H00
Costa Rica : 14H00
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Bahamas : 17H00
Costa Rica : 15H00
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Bahamas : 18H00
Costa Rica : 16H00
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Bahamas : 19H00
Costa Rica : 17H00
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Bahamas : 20H00
Costa Rica : 18H00
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Bahamas : 21H00
Costa Rica : 19H00
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Bahamas : 22H00
Costa Rica : 20H00
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Bahamas : 23H00
Costa Rica : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Costa Rica.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et Fuseau Horaire du Costa Rica sans oublier Heure du lever du soleil au Costa Rica mais aussi Heure du coucher du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du Zenith au Costa Rica ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et Heure du Crépuscule au Costa Rica mais aussi Durée du Jour au Costa Rica, Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Luzmila Choquehuanca