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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 02H00
Guatemala : 00H00
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Bahamas : 03H00
Guatemala : 01H00
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Bahamas : 04H00
Guatemala : 02H00
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Bahamas : 05H00
Guatemala : 03H00
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Bahamas : 06H00
Guatemala : 04H00
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Bahamas : 07H00
Guatemala : 05H00
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Bahamas : 08H00
Guatemala : 06H00
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Bahamas : 09H00
Guatemala : 07H00
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Bahamas : 10H00
Guatemala : 08H00
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Bahamas : 11H00
Guatemala : 09H00
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Bahamas : 12H00
Guatemala : 10H00
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Bahamas : 13H00
Guatemala : 11H00
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Bahamas : 14H00
Guatemala : 12H00
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Bahamas : 15H00
Guatemala : 13H00
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Bahamas : 16H00
Guatemala : 14H00
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Bahamas : 17H00
Guatemala : 15H00
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Bahamas : 18H00
Guatemala : 16H00
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Bahamas : 19H00
Guatemala : 17H00
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Bahamas : 20H00
Guatemala : 18H00
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Bahamas : 21H00
Guatemala : 19H00
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Bahamas : 22H00
Guatemala : 20H00
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Bahamas : 23H00
Guatemala : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Sebastián Palacios