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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Guyana : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Guyana : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Guyana : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Guyana : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Guyana : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Guyana : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Guyana : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Guyana : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Guyana : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Guyana : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Guyana : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Guyana : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Guyana : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Guyana : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Guyana : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Guyana : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Georgetown ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana et Heure du lever du soleil au Guyana, Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana mais aussi Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana et Passage à l'heure d'été au Guyana.
Antônio Carlos Costa