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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Belize : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Belize : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Belize : 05H00
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États-Unis : 03H00
Belize : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Belize : 07H00
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États-Unis : 05H00
Belize : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Belize : 09H00
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États-Unis : 07H00
Belize : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Belize : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Belize : 12H00
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États-Unis : 10H00
Belize : 13H00
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États-Unis : 11H00
Belize : 14H00
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États-Unis : 12H00
Belize : 15H00
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États-Unis : 13H00
Belize : 16H00
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États-Unis : 14H00
Belize : 17H00
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États-Unis : 15H00
Belize : 18H00
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États-Unis : 16H00
Belize : 19H00
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États-Unis : 17H00
Belize : 20H00
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États-Unis : 18H00
Belize : 21H00
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États-Unis : 19H00
Belize : 22H00
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États-Unis : 20H00
Belize : 23H00
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États-Unis : 21H00
Belize : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Belize : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Belize : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize également Fuseau Horaire du Belize et Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize mais aussi Heure du Zenith au Belize ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize, Heure du Crépuscule au Belize également Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize sans oublier Passage à l'heure d'été au Belize.
Iván Ramírez