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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Costa Rica : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Costa Rica : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Costa Rica : 05H00
-
États-Unis : 03H00
Costa Rica : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Costa Rica : 07H00
-
États-Unis : 05H00
Costa Rica : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Costa Rica : 09H00
-
États-Unis : 07H00
Costa Rica : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Costa Rica : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Costa Rica : 12H00
-
États-Unis : 10H00
Costa Rica : 13H00
-
États-Unis : 11H00
Costa Rica : 14H00
-
États-Unis : 12H00
Costa Rica : 15H00
-
États-Unis : 13H00
Costa Rica : 16H00
-
États-Unis : 14H00
Costa Rica : 17H00
-
États-Unis : 15H00
Costa Rica : 18H00
-
États-Unis : 16H00
Costa Rica : 19H00
-
États-Unis : 17H00
Costa Rica : 20H00
-
États-Unis : 18H00
Costa Rica : 21H00
-
États-Unis : 19H00
Costa Rica : 22H00
-
États-Unis : 20H00
Costa Rica : 23H00
-
États-Unis : 21H00
Costa Rica : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Costa Rica : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Costa Rica : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San José ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica mais aussi Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica, Heure du coucher du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du Zenith au Costa Rica, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica sans oublier Heure du Crépuscule au Costa Rica, Durée du Jour au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Santiago Cruz