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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Argentine : 07H00
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Îles Cook : 01H00
Argentine : 08H00
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Îles Cook : 02H00
Argentine : 09H00
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Îles Cook : 03H00
Argentine : 10H00
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Îles Cook : 04H00
Argentine : 11H00
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Îles Cook : 05H00
Argentine : 12H00
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Îles Cook : 06H00
Argentine : 13H00
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Îles Cook : 07H00
Argentine : 14H00
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Îles Cook : 08H00
Argentine : 15H00
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Îles Cook : 09H00
Argentine : 16H00
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Îles Cook : 10H00
Argentine : 17H00
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Îles Cook : 11H00
Argentine : 18H00
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Îles Cook : 12H00
Argentine : 19H00
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Îles Cook : 13H00
Argentine : 20H00
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Îles Cook : 14H00
Argentine : 21H00
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Îles Cook : 15H00
Argentine : 22H00
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Îles Cook : 16H00
Argentine : 23H00
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Îles Cook : 17H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Argentine : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Argentine : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Argentine : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Argentine : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Argentine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine mais aussi Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine, Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine mais aussi Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Argentine, Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz