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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Pérou : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Pérou : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Pérou : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Pérou : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Pérou : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Pérou : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Pérou : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Pérou : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Pérou : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Pérou : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Pérou : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Pérou : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Pérou : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Pérou : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Pérou : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Pérou. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pérou ainsi que Heure du Zenith au Pérou et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou ou bien encore Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo