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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Brésil : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Brésil : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Brésil : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Brésil : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Brésil : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Brésil : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Brésil : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Brésil : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Brésil : 00H00
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Îles Salomon : 15H00
Brésil : 01H00
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Îles Salomon : 16H00
Brésil : 02H00
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Îles Salomon : 17H00
Brésil : 03H00
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Îles Salomon : 18H00
Brésil : 04H00
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Îles Salomon : 19H00
Brésil : 05H00
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Îles Salomon : 20H00
Brésil : 06H00
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Îles Salomon : 21H00
Brésil : 07H00
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Îles Salomon : 22H00
Brésil : 08H00
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Îles Salomon : 23H00
Brésil : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil mais aussi Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil et Heure du Zenith au Brésil et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa