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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre les Palaos et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Uruguay : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Uruguay : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Uruguay : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Uruguay : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Uruguay : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Uruguay : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Uruguay : 00H00
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Palaos : 13H00
Uruguay : 01H00
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Palaos : 14H00
Uruguay : 02H00
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Palaos : 15H00
Uruguay : 03H00
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Palaos : 16H00
Uruguay : 04H00
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Palaos : 17H00
Uruguay : 05H00
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Palaos : 18H00
Uruguay : 06H00
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Palaos : 19H00
Uruguay : 07H00
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Palaos : 20H00
Uruguay : 08H00
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Palaos : 21H00
Uruguay : 09H00
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Palaos : 22H00
Uruguay : 10H00
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Palaos : 23H00
Uruguay : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Uruguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay sans oublier Fuseau Horaire d'Uruguay ainsi que Heure du lever du soleil en Uruguay ainsi que Heure du coucher du soleil en Uruguay et Heure du Zenith en Uruguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et surtout Heure du Crépuscule en Uruguay ainsi que Durée du Jour en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez