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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Belize : 09H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Belize : 10H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Belize : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Belize : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Belize : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Belize : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 14H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 15H00
Belize : 00H00
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Palaos : 16H00
Belize : 01H00
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Palaos : 17H00
Belize : 02H00
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Palaos : 18H00
Belize : 03H00
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Palaos : 19H00
Belize : 04H00
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Palaos : 20H00
Belize : 05H00
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Palaos : 21H00
Belize : 06H00
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Palaos : 22H00
Belize : 07H00
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Palaos : 23H00
Belize : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize ou bien encore Heure du coucher du soleil au Belize ainsi que Heure du Zenith au Belize sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize sans oublier Heure du Crépuscule au Belize également Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize sans oublier Passage à l'heure d'été au Belize.
Catalina Piñera