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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 07H00
Honduras : 00H00
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Pays-Bas : 08H00
Honduras : 01H00
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Pays-Bas : 09H00
Honduras : 02H00
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Pays-Bas : 10H00
Honduras : 03H00
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Pays-Bas : 11H00
Honduras : 04H00
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Pays-Bas : 12H00
Honduras : 05H00
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Pays-Bas : 13H00
Honduras : 06H00
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Pays-Bas : 14H00
Honduras : 07H00
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Pays-Bas : 15H00
Honduras : 08H00
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Pays-Bas : 16H00
Honduras : 09H00
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Pays-Bas : 17H00
Honduras : 10H00
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Pays-Bas : 18H00
Honduras : 11H00
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Pays-Bas : 19H00
Honduras : 12H00
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Pays-Bas : 20H00
Honduras : 13H00
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Pays-Bas : 21H00
Honduras : 14H00
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Pays-Bas : 22H00
Honduras : 15H00
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Pays-Bas : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras mais aussi Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras, Passage à l'heure d'été au Honduras.
Antônio Carlos Costa