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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Mexique : 00H00
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Philippines : 14H00
Mexique : 01H00
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Philippines : 15H00
Mexique : 02H00
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Philippines : 16H00
Mexique : 03H00
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Philippines : 17H00
Mexique : 04H00
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Philippines : 18H00
Mexique : 05H00
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Philippines : 19H00
Mexique : 06H00
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Philippines : 20H00
Mexique : 07H00
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Philippines : 21H00
Mexique : 08H00
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Philippines : 22H00
Mexique : 09H00
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Philippines : 23H00
Mexique : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique et Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique sans oublier Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López