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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Argentine : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Argentine : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Argentine : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Argentine : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Argentine : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Argentine : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Argentine : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Argentine : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Argentine : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Argentine : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Argentine : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Argentine : 00H00
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Samoa : 18H00
Argentine : 01H00
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Samoa : 19H00
Argentine : 02H00
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Samoa : 20H00
Argentine : 03H00
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Samoa : 21H00
Argentine : 04H00
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Samoa : 22H00
Argentine : 05H00
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Samoa : 23H00
Argentine : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ainsi que Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine mais aussi Durée du Jour en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Argentine également Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández