Décalage Horaire entre les Samoa et le Nicaragua

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Nicaragua Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Nicaragua : 05H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Nicaragua : 06H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Nicaragua : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Nicaragua : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Nicaragua : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Nicaragua : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Nicaragua : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Nicaragua : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Nicaragua : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Nicaragua : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Nicaragua : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Nicaragua : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 18H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 19H00

  Nicaragua : 00H00

• Samoa : 20H00

  Nicaragua : 01H00

• Samoa : 21H00

  Nicaragua : 02H00

• Samoa : 22H00

  Nicaragua : 03H00

• Samoa : 23H00

  Nicaragua : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 26/05/2022 - 19:07

Marília Bolsonaro