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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Malte et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Malte : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Malte : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Malte : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Malte : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Malte : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Malte : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Malte : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Malte : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Malte : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Malte : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Malte : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Malte : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Malte : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Malte : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Malte : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Malte : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Luis de la Sierra