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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre Monaco et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
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Monaco : 01H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Monaco : 03H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Monaco : 04H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Monaco : 05H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 06H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 07H00
Pérou : 00H00
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Monaco : 08H00
Pérou : 01H00
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Monaco : 09H00
Pérou : 02H00
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Monaco : 10H00
Pérou : 03H00
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Monaco : 11H00
Pérou : 04H00
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Monaco : 12H00
Pérou : 05H00
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Monaco : 13H00
Pérou : 06H00
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Monaco : 14H00
Pérou : 07H00
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Monaco : 15H00
Pérou : 08H00
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Monaco : 16H00
Pérou : 09H00
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Monaco : 17H00
Pérou : 10H00
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Monaco : 18H00
Pérou : 11H00
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Monaco : 19H00
Pérou : 12H00
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Monaco : 20H00
Pérou : 13H00
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Monaco : 21H00
Pérou : 14H00
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Monaco : 22H00
Pérou : 15H00
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Monaco : 23H00
Pérou : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Pérou. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ainsi que Fuseau Horaire du Pérou ou bien encore Heure du lever du soleil au Pérou ainsi que Heure du coucher du soleil au Pérou ou bien encore Heure du Zenith au Pérou, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou sans oublier Heure du Crépuscule au Pérou et surtout Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres