Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 15H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Nauru et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Brésil : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Brésil : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Brésil : 11H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Brésil : 12H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Brésil : 13H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Brésil : 14H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Brésil : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Brésil : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 08H00
Brésil : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 09H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 10H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Nauru : 11H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 12H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 13H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Nauru : 14H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Nauru : 15H00
Brésil : 00H00
-
Nauru : 16H00
Brésil : 01H00
-
Nauru : 17H00
Brésil : 02H00
-
Nauru : 18H00
Brésil : 03H00
-
Nauru : 19H00
Brésil : 04H00
-
Nauru : 20H00
Brésil : 05H00
-
Nauru : 21H00
Brésil : 06H00
-
Nauru : 22H00
Brésil : 07H00
-
Nauru : 23H00
Brésil : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brasilia ou votre retour à Yaren :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil, Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ou bien encore Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro