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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Bolivie : 07H00
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Nioué : 01H00
Bolivie : 08H00
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Nioué : 02H00
Bolivie : 09H00
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Nioué : 03H00
Bolivie : 10H00
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Nioué : 04H00
Bolivie : 11H00
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Nioué : 05H00
Bolivie : 12H00
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Nioué : 06H00
Bolivie : 13H00
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Nioué : 07H00
Bolivie : 14H00
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Nioué : 08H00
Bolivie : 15H00
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Nioué : 09H00
Bolivie : 16H00
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Nioué : 10H00
Bolivie : 17H00
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Nioué : 11H00
Bolivie : 18H00
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Nioué : 12H00
Bolivie : 19H00
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Nioué : 13H00
Bolivie : 20H00
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Nioué : 14H00
Bolivie : 21H00
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Nioué : 15H00
Bolivie : 22H00
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Nioué : 16H00
Bolivie : 23H00
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Nioué : 17H00
Bolivie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Bolivie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Bolivie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Bolivie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Bolivie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Bolivie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Bolivie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Sucre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Bolivie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ou bien encore Fuseau Horaire de la Bolivie, Heure du lever du soleil en Bolivie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bolivie ainsi que Heure du Zenith en Bolivie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie, Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra