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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Brésil : 08H00
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Nioué : 01H00
Brésil : 09H00
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Nioué : 02H00
Brésil : 10H00
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Nioué : 03H00
Brésil : 11H00
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Nioué : 04H00
Brésil : 12H00
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Nioué : 05H00
Brésil : 13H00
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Nioué : 06H00
Brésil : 14H00
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Nioué : 07H00
Brésil : 15H00
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Nioué : 08H00
Brésil : 16H00
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Nioué : 09H00
Brésil : 17H00
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Nioué : 10H00
Brésil : 18H00
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Nioué : 11H00
Brésil : 19H00
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Nioué : 12H00
Brésil : 20H00
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Nioué : 13H00
Brésil : 21H00
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Nioué : 14H00
Brésil : 22H00
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Nioué : 15H00
Brésil : 23H00
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Nioué : 16H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Brésil : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Brésil : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Brésil : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Brésil : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Brésil : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Brésil : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brasilia ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil et Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil, Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa