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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Brésil : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Brésil : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Brésil : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Brésil : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Brésil : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Brésil : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Brésil : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Brésil : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Brésil : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Brésil : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Brésil : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Brésil : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Brésil : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Brésil : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Brésil : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Brésil : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Brésil : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Brésil : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Brésil : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Brésil : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Brésil : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Brésil : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Brésil : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil sans oublier Heure du lever du soleil au Brésil, Heure du coucher du soleil au Brésil et Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil et surtout Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa