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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Mexique : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Mexique : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Mexique : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Mexique : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Mexique : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Mexique : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Mexique : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Mexique : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Mexique : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Mexique : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Mexique : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Mexique : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Mexique : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Mexique : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Mexique : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Mexique : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Mexique : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Mexique : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Mexique : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Mexique : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Mexique : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Mexique : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Mexique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique également Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador