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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 07H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 08H00
Costa Rica : 00H00
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Saint-Marin : 09H00
Costa Rica : 01H00
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Saint-Marin : 10H00
Costa Rica : 02H00
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Saint-Marin : 11H00
Costa Rica : 03H00
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Saint-Marin : 12H00
Costa Rica : 04H00
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Saint-Marin : 13H00
Costa Rica : 05H00
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Saint-Marin : 14H00
Costa Rica : 06H00
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Saint-Marin : 15H00
Costa Rica : 07H00
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Saint-Marin : 16H00
Costa Rica : 08H00
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Saint-Marin : 17H00
Costa Rica : 09H00
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Saint-Marin : 18H00
Costa Rica : 10H00
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Saint-Marin : 19H00
Costa Rica : 11H00
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Saint-Marin : 20H00
Costa Rica : 12H00
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Saint-Marin : 21H00
Costa Rica : 13H00
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Saint-Marin : 22H00
Costa Rica : 14H00
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Saint-Marin : 23H00
Costa Rica : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San José, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica sans oublier Fuseau Horaire du Costa Rica également Heure du lever du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du coucher du soleil au Costa Rica et Heure du Zenith au Costa Rica également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica sans oublier Heure du Crépuscule au Costa Rica ainsi que Durée du Jour au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Paulina Obrador