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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Colombie : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Colombie : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Colombie : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Colombie : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Colombie : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Colombie : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Colombie : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Colombie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Colombie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Colombie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Colombie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Colombie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Colombie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Colombie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Colombie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Colombie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Colombie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Colombie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Colombie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Colombie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Colombie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Colombie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Colombie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie également Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez