Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pérou

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pérou ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pérou Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Pérou : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Pérou : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Pérou : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Pérou : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Pérou : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Pérou : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Pérou : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Pérou : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Pérou : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Pérou : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Pérou : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Pérou : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Pérou : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Pérou : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Pérou : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Pérou : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Pérou : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Pérou : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Pérou : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Pérou : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Pérou : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Pérou : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Pérou : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Pérou : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Kingstown ?

Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou, Heure du lever du soleil au Pérou et surtout Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou et surtout Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'été au Pérou.

Publié le 26/05/2022 - 23:07

Pedro Torres