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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Pérou : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Pérou : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Pérou : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Pérou : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Pérou : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Pérou : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Pérou : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Pérou : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Pérou : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Pérou : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Pérou : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Pérou : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Pérou : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Pérou : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Pérou : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Pérou : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Pérou : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Pérou : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Pérou : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Pérou : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Pérou : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Pérou : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Pérou : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et surtout Fuseau Horaire du Pérou et surtout Heure du lever du soleil au Pérou, Heure du coucher du soleil au Pérou mais aussi Heure du Zenith au Pérou et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou, Heure du Crépuscule au Pérou également Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres