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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Îles Malouines : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Îles Malouines : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Îles Malouines : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Îles Malouines : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Îles Malouines : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Îles Malouines : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Îles Malouines : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Îles Malouines : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Îles Malouines : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Îles Malouines : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Îles Malouines : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Îles Malouines : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Îles Malouines : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Îles Malouines : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Îles Malouines : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Îles Malouines : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Îles Malouines : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Îles Malouines : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Îles Malouines : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Îles Malouines : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Îles Malouines : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Îles Malouines : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Îles Malouines : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Beatriz Vázquez