Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Venezuela : 00H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Venezuela : 01H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Venezuela : 02H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Venezuela : 03H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Venezuela : 04H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Venezuela : 05H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Venezuela : 06H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Venezuela : 07H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Venezuela : 08H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Venezuela : 09H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Venezuela : 10H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Venezuela : 11H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Venezuela : 12H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Venezuela : 13H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Venezuela : 14H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Venezuela : 15H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Venezuela : 16H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Venezuela : 17H00
-
Sainte-Lucie : 18H00
Venezuela : 18H00
-
Sainte-Lucie : 19H00
Venezuela : 19H00
-
Sainte-Lucie : 20H00
Venezuela : 20H00
-
Sainte-Lucie : 21H00
Venezuela : 21H00
-
Sainte-Lucie : 22H00
Venezuela : 22H00
-
Sainte-Lucie : 23H00
Venezuela : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela ainsi que Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Pedro Torres